アジの蒲焼き*menu

こんにちわ~。

冷凍していたアジ。
綺麗に処理してもらってたので後は焼けばOK~
でしたが、塩焼きより蒲焼きにしたい気分だったので

youtube見ながら3枚おろししました。
困った時のネット頼み(笑)

結果は、魚好きの人が見たら
怒られるくらい、身が骨についてしまった

・・・・うまくなりたいわ~~。。




今日のごはん!






◆アジの蒲焼き

◆カリカリ豚と春菊のおかか炒め

◆茄子としし唐の焼き浸し

◆玉子豆腐

◆味噌汁(しいたけ&白菜)






久しぶりに家でゆっくり夜ご飯食べた気がする(∩´∀`)∩
今日はごはんも食べた♪





カリカリ豚と春菊のおかか炒め。
COOKPADレシピ!

春菊の苦みが大人な味で美味しい~!

Cpicon カリカリ豚と春菊のおかか炒め by ドキンたん

↑COOKPADのレシピの貼り方、今日知った!
 今までどうやって貼り付けるのか分からず(笑)
 
 よかったよかった








今日は久しぶりに歯医者へ行ってきた。

結婚前までは半年に1度くらい歯石とってもらったりで
行ってたけど、結婚してからはサボって行かず。

久しぶりやし
歯医者って緊張するんやよね・・・・

私の場合、
かな~り磨くのにコツのいる歯並びらしく・・・・

おまけにブリッジもあるから

磨き残しになりやすく
歯石ができやすいとのこと(汚い話でスイマセン。)


歯茎と歯の境目を1本1本磨く!

ブラシは大きく動かすより1点集中!やさしくね。




虫歯は小さいのがちょっとあったのと
やっぱりブリッジ部分が歯周病になってました~。。

歯周ポケットと腫れてた

1日1回で十分やから、
手鏡持って歯磨き粉つけないでブラッシングしてみて~(^◇^)

と言われました。


どんだけ難しい歯並びなんやろ



前に友達に教えてもらったフロスも買ったし
歯磨きがんばろーう!!!!




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chibi

Author:chibi
こんにちは♡
主婦5年目のchibiです!

1つ年上の夫Kさんと
2人暮らし☺☺♡

毎日のごはん
日々のできこと
つぶやきetc....

マイペースに
綴っていきます。

実家にいる愛犬ポテも
ちょくちょく出没♪


*ポテ*

・名前 ポテ
・誕生日 2003.5.30
・犬種 ミニチュアダックス
・色  チョコクリーム
・体重 5.3kg
・性格 犬見知り、面白い、
    食いしん坊


14歳になりました。

おめめは見えてませんが
マイペースで
元気に過ごしています♡

大体の言葉は
分かっているようでも
たまに首をかしげます(笑)

。o○WЁLCOМЁ*:..。o○

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