スパムゴーヤチャンプルー*献立

今日もしとしと・・・
雨降りdayでしたね。


朝から、思い立って
押入れの整理をはじめたら
止まらなくなってずっと掃除してました。

スッキリしーたー! (^o^)/



なぜか起きたら
玄関がねこのおしっこの匂いがするのです。

洗い流しても
ファブリーズしてもまだ匂いします。
おかしいな....

恐るべしねこさまパワー(笑)

雨のジメジメしたのと、
洗濯ものの生乾きの匂いとで
MIXされております。



今日のご飯♪




*スパム de ゴーヤチャンプルー
*インゲンとキャロットセブンのサラダ
*きゅうりとワカメの酢の物
*きゅうりのキューちゃん
*枝豆

この間、ゴーヤチャンプルーする予定が
変わったので今日になりました。




キャロットセブン甘い(^^)♡

玉ねぎドレッシングかけて.....






食べたかったー
スパムのゴーヤチャンプルー。


最近スーパーに
ミニサイズのスパム缶が売ってないのです。

700円くらいするので
買う時、躊躇するのですが

おにぎりにしたり、プデチゲに入れたりと
分けて使ったら結局同じなので
高いけど買います。




特大きゅうり5本で
きゅうりのきゅーちゃん作りました。

これはおすそ分けしないと~(^^)




Kさんの仕事が早く終わったので
漫画喫茶行ってきます。

集中ッ 集中ッ♪



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