かぼちゃのグラタンとアヒージョ



・かぼちゃのグラタン
・椎茸と海老のアヒージョ
・サラダ(紫キャベツ、サラダ菜、胡瓜)




今日のホワイトソースは豆乳😊✨
無調整の方です。

牛乳より、ちょ~っとあっさり風味
やけどそんなに変わらないように思った。


ホワイトソースのレシピは**

Cpicon 電子レンジで簡単ホワイトソース♪ by トイロ*

電子レンジで簡単🌟

毎回お世話になっています**(ू•ω•ू❁)**





炒めたしめじ、ひき肉、玉ねぎ
と合わせ、塩胡椒で味を整えて

柔らかくしたかぼちゃの上にかけます。





チーズをのせ15分焼いたら....

できあがり😆✨✨


そしてアヒージョは



マッシュルームは高いから
小ぶりな椎茸で代用してみる😋💕

たっぷりのオリーブオイルに
にんにくと鷹の爪。

弱火でじっくり香りをつける。


そこにバター少し、塩少し。




きのこと海老を炒め
火が通ったら、小さい鍋に移して
パセリをふって出来上がり。





これは初めて食べたけど

めちゃめちゃ美味しい😻🌟
クセになる感じです。


しかも、すごく簡単やから良いね!

椎茸でも美味しく出来ます!




ガキ使の
斎藤工の100のことが面白い。。。

あんなにイケメンなのに
お笑い系なんて☺️✨





君はホンマにお笑い系(笑)




セクシーになるのはどうしたら
良いんでしょう?₍₍◝(°꒳°*)◜₎₎



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